Freitags überlege ich mir ja immer gerne was ich neben dem (Nordic-) Walking am Wochenende machen könnte. 🤔

Da kam es genau richtig das Gabi Fastner auf YouTube ein neues Video hochgelegen hat und ich außerdem im Besitz eines solchen Schwing Stabes bin. 🤗👍

Ich werde mich dann mal mit diesem Workout beschäftigen. Macht jemand mit? 

Liebe Grüße von Andrea 

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